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（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）自知有骨質疏鬆的民眾可要高雄酒店經紀多加照顧自己的骨頭，彰化就高雄酒店經紀有一名八十歲的老阿嬤，日前因感冒不高雄酒店經紀斷咳嗽，在咳咳咳之間，竟把自己的脊椎給咳到塌陷，哀哀背痛，幸高雄酒店經紀好經過骨頭千斤頂，將塌陷的脊椎骨撐起高雄酒店經紀來，再灌入骨頭專用的高雄酒店經紀水泥，終於讓阿嬤重新抬頭挺胸，直挺挺的走路。

脊椎塌陷　差點傷到神經脊隨

彰化高雄酒店經紀醫院神經外科賴肇康醫師說，阿嬤就診後，經過詳細高雄酒店經紀檢查，發現阿嬤有嚴重的骨質疏鬆症，合併胸部脊椎第12節骨折，而且椎高雄酒店經紀骨高度已經塌了一半，差高雄酒店經紀點壓迫到神經，所幸除了背痛症狀外，卓姓阿嬤高雄酒店經紀沒有傷到神經脊髓。

經安排微創脊椎千斤頂把脊椎骨折復位整形後，再同步灌入醫用高雄酒店經紀骨水泥就將坍塌的脊椎骨頂了回去，術後當晚高雄酒店經紀患者就可以下床活動、走路，隔天一早背部就不痛了，阿嬤返家休養，持續追蹤三個月，高雄酒店經紀已經恢復日常生活，正常行走。

高雄酒店經紀女性骨鬆嚴重　每三人一人有骨折經驗

根據中華民國骨鬆醫學會指出，65歲以上女性每4人就有1人有骨質疏鬆，平均每三高雄酒店經紀位女性終其一生會發生一次骨折，常見於脊椎骨或股骨，許多人就痛到無法下床，之後就一病不起，關鍵在於嚴重骨質疏鬆卻沒有積高雄酒店經紀極治療。以至於發生骨高雄酒店經紀折時衍生後續併發症，高雄酒店經紀就會對生命造成威脅。

賴肇康建議，民眾應積極面對骨質疏鬆的問題，除了高雄酒店經紀走出戶外多曬太陽，飲食高雄酒店經紀上多補充含高鈣食物，如牛乳製品、傳統豆腐、小魚乾、海帶、黑芝麻。高雄酒店經紀若已骨質疏鬆症，在醫師指示下，建議病人服用鈣片、維他高雄酒店經紀命D，甚至治療骨鬆藥物才能減少骨質疏鬆造成的傷害，讓銀髮族活得更健康、更高雄酒店經紀有尊嚴。

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